Vale a pena viver uma alimentação restrita pra ter a barriga trincada?
anônima
Pelo menos levemente definida, tipo Ísis Valverde.
Vc tem que se alimentar como uma planta. Gente, não é fácil.
Vc tem que se alimentar como uma planta. Gente, não é fácil.
eles respondem
anônimo
2a
Procure treinar alguma coisa que você goste e tenha uma restrição alimentar mínima. Para ter um corpo bonito, não precisa de nada mirabolante e pode comer bastante coisa...