Quero começar a treinar mas a vergonha de ir para a academia bate e eu acabo não indo...

anônima

Tô doida pra treinar, mas travo kkk
Medo de as pessoas ficarem "julgando" pq tô começando é coisa da minha cabeça né?!

elas respondem

Moça, só bota uma legging e vai!
"Ninguém ta ligando pro teu corpo ou pro teu exercício", mentalize isso e vai.