15% de gordura pra quem tem 1,75m de altura é muito?
Estou em bulking e Tenho 1,75 de altura peso 75kilos e tenho 15% de gordura,
queria saber se posso continuar em bulking ou se devo baixar essa porcentagem de gordura antes de continuar
queria saber se posso continuar em bulking ou se devo baixar essa porcentagem de gordura antes de continuar
elas respondem
2a
Eu acho que tá excelente.
Basta manter
Basta manter