Tom Platz fazia 23 repetições com 240 kg no agachamento, e você acha que treina pesado com 6-8?

Você é um fanfarrão se falar que treinar pesado é só com repetições baixas.
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eles perguntam
4 respostas
1
3
elas respondem
1
Quem disse que eu treino?
eles respondem
3
anônimo
5d
se tem que parar de rebolar lentinho pros cria mano.
Tom platz é meu ovo esquerdo.
Humilharia esse em qualquer exercício e ainda passaria umas dicas de treino pra ele
Bitelo levanta 5 sacos de cimento
Quem é tom platz perto dele