No desespero pensei em usar a masturbação para aliviar estresse, como não me julgar?

Já combinei com menino já que estou conhecendo a um tempo, não var dar em namoro, mas ele faz meu tipo físico, me trata bem e isso é o que importa no momento para deixar ele me masturbar. Sinceramente, ando estressada demais com faculdade, liga acadêmica, TCC e estágio que agora, mesmo sendo estagiária, o povo não me supervisiona.

Tem outra forma de relaxar sem ser isso?
Yoga não gosto, exercícios não gosto, ler não gosto, não estou conseguindo dormir direito.