Quantos quilos você está pegando na remada serrote com halter?
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eles perguntam
6 respostas
1
5
elas respondem
1
Zero
eles respondem
5
1 tonelada.
28m
30 quilos
6m
Nrm sei o que isso significa.
Faz 1 ano e meio talvez que eu não faço academia. Eu fazia com 40kg bem executado.
3m
Meu padrao em todos é 20kg, pra ser bem executado.
Menos no suíno reto que parei de levantar 90kg e desci pra 60kg.
Menos no suíno reto que parei de levantar 90kg e desci pra 60kg.
qual sua dúvida?
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