Você se sente bem com o seu corpo com frequência?

Não. Preciso emagrecer 15 quilos, mas se pelo menos eu perdesse uns 10, já estaria feliz

Queria ter uma autoestima assim.

Mostra o pump pa nois

Mais ou menos

Todos os dias

As vezes eu não me sinto confortável com meu próprio
Corpo

Sim!

Sim, está em melhora.

Se o cara ou a mina tem 25, 30 é fácil, duro é aos 50 que todos os ganhos de massa muscular dão mais difíceis

Sim, muito bem

Sim. Sempre. Só preciso retomar o exercícios físicos pra poder melhorar um pouco. Mas me sinto bem sim.

Sempre sou um alguém esguio e atraente.

Sim, o tempo todo.

Sim

Até que sim, mesmo não estando mais na academia, gosto de me ver nu no espelho. Acredito que o primeiro passo de receber bem os resultados corporais é reconhecer sua beleza do zero

Sim

Só quando faço caminhada e quando corro.