Eu notei que eu ando muito irritada ultimamente. A ponto de ter dor de cabeça.

Veja como anda a sua alimentação. Déficit calórico pode causar esses sintomas.

Vamos as opções:
- Faça algo que goste
- Bate uma siririca
- Veja memes engraçados
- Xingue alguém por áudio, pode ser aqui msm no site
- Faça atividades físicas
- De socos no travesseiro
- Grite loucamente por alguns segundos
- Vá ao médico

chupa uma buceta, ajuda muito

Não estou incentivando nem fazendo apologia, vou apenas contar o que eu faço quando estou assim:
- M A R I J U A N A.

Toma um dorflex

gozar comigo relaxa por horas..bora?

Veja se não é problema relacionado ao sono. Quando durmo mal geralmente são os dias que fico mais pra baixo, mais pessimista e algumas vezes mais impaciente também.

Veja se masturbaçao alivia o stress.
As vezes é só falta de dar.

Coloque os pés descalços na terra/grama. É sério, ajuda demais