O que você faria se tudo estivesse dando errado na sua vida?

Hoje estava assistindo a um programa sobre saúde e o assunto era hipertensão, um convidado comentou algo interessante: mesmo com medicamentos distribuídos pelo SUS e informação mais disseminada, muitas pessoas continuam não se cuidando ou se tratando, o que tende a piorar a situação com o passar do tempo.
Ele relacionou isso a pulsão de vida e pulsão de morte, conceitos da psicanálise, que embora seja criticada e até ultrapassada ainda ajuda a nomear sentimentos e comportamentos. Não se trata de vontade de viver ou morrer necessariamente, mas de impulsos internos que nos empurram mais para alguma dessas direções. Também vem do ambiente externo, pelo contexto e experiências.
Acredito que a maioria sabe o que faz bem e o que faz mal, o que ajuda e o que atrapalha, o "certo e o errado". Como somos falhos tem vezes que acabamos jogando contra nós mesmos e quando estamos cansados, exaustos, tristes, estressados, ansiosos ou preocupados, fica ainda mais difícil fazer as melhores escolhas.
Então acho que o primeiro passo é estar consciente disso e ir ajustando conforme a tua realidade, tentar fazer aquilo que pode te fazer bem e ir diminuindo o que atrapalha. Sabendo que falhar ou ficar pra baixo em alguns dias e momentos é normal, que hoje provavelmente seja a regra, mas quem sabe futuramente se torne a exceção.
Me identifico um pouco com você. Só palavras bonitas não vão mudar nossa realidade, por isso o melhor é ir tomando ações, mas não espere o momento perfeito pra começar. O que for possível agora, por menor que seja, já é um começo. Mantenha a cabeça no lugar, fazer as coisas sem pensar pode trazer arrependimento.

Mais um dia normal para mim, segue o jogo

viveria no automático

Não há mal que dure pra sempre. Dias melhores virão

Não sei

Orar para Deus

Iria na igreja

Tomo vergonha na cara

Enfiava uma bala na cabeça.

Calma que piora. Sempre piora...

Usaria o espelho da sinceridade

Eu ficaria deitado esperando essa má fase passar ou então o meu corpo morrer.

Minha vida está assim. O que eu estou fazendo é tentar reencontrar o que me fazia bem, escutar músicas que eu costumava escutar, ler o que eu costumava ler e pensar como eu pensava.

Eu procuraria ajuda psiquiátrica e terapia (pelo sus, já q o dinheiro é problema) e tentaria arrumar um trabalho.
Confiaria no processo porque aos poucos as coisas vão se ajustando, é só questão de tempo. Mas é importante dar um primeiro passo

O mais importante é tentar arrumar um emprego e amigos. No fim as coisas tendem a se ajeitar, não do jeito que a gente quer mas se ajeitam sim. O importante é não desistir e se esforçar pra melhorar.

Parecida comigo, faço nada só sobrevivo. Minha vida se desgraçou quando minha mãe morreu e olhe que já fazem 14 anos.

me matava

Já passei por momentos difíceis e nunca desisti, sempre tive fé que as coisas poderiam melhorar e melhoraram.

Não sei, colega. Aceito dicas também.

estou assim ultimamente e a única coisa que eu faço só é chorar, não sei como vai ser a minha vida daqui pra frente, não sei