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140  26/01/2026 10h37

entre na sua conta para poder responder.
elas perguntam
10 0
eles respondem
26/01/2026 08h49
04:30 05:00, naturalmente.
26/01/2026 08h52
De quarta a domingo acordo às 6h00 para trabalhar, de segunda e terça acordo entre 8h00 e 10h00
26/01/2026 08h57
5hs de segunda a quinta. 6hs sexta para trabalhar. Sábado 08hs e domingo a hora que acordar. Umas 9:30 a 10hs
26/01/2026 09h10
normalmente acordo por volta das 6 horas, mas fico deitado ate as 7.. 7:30, eu gosto de levantar cedo, e tambem por que tenho que trabalhar o\
mas estou de ferias hehe
26/01/2026 09h21
Geralmente as 7 da manhã.
26/01/2026 09h22
Umas 6, 7 horas da manhã, e acordo por tranquilidade mesmo.
anônimo
anônimo
26/01/2026 09h22
7h, eu sou sócio num escritório, mas procuramos seguir um horário, principalmente por ser uma empresa recente. Além disso, pretendo abrir outros negócios. Meu cérebro precisa de 7h de sono e já está acostumado. Ate nas férias acordei assim.
26/01/2026 09h57
De segunda a sábado geralmente acordo às 6h da manhã. Por obrigação (pra chegar cedo no trabalho e nos estudos).

Domingo nao costumo (ainda) usar despertador. Quando eu acordo começo a tomar café e me arrumar pra estudar.

Estou pensando em mudar a estratégia e passar a acordar 7h aos domingos.
anônimo
anônimo
26/01/2026 10h02
eu acordo na semana 6h, vou para a academia e entro no serviço as 8h, no final de semana se eu for pro rolê eu volto tarde, acordo umas 9h30/10h00 por ai... domingo eu gosto de acordar bem cedo, fazer caminhada vendo o sol nascer.
26/01/2026 10h37
De madrugada. Obrigado.
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Quando ficamos com mais responsabilidade é normal ter menos sono?
próxima
Qual é o problema desse cara?