Qualquer um faz leg press com 300/400 kg, agacha com 100 kg, 15 repetições descendo em 4 segundos e aí se caga?
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Principe10
Principe10
84  02/01/2026 10h32

É bonito encher o LEG PRESS de anilhas. Só bonito também.

Quem é forte de verdade está agachando.

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eles perguntam
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eles respondem
Marcito
Marcito
02/01/2026 10h28
Vc não pega nem 20 kg no leg
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Nostravamos
Nostravamos
02/01/2026 10h32
Malhador de glúteo
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