Vocês que treinam e fazem dieta, tiram um dia pra comer besteira?

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elas perguntam
6 respostas
2
4
eles respondem
2
Todos os dias.
Não treino.
elas respondem
4
Não treino mas tenho um dia de comer porcaria.
simm, faz parte
Eu acho que isso aumenta as chances de compulsão alimentar.