Mulheres, o que vocês querem mudar na rotina de saúde de vocês?

Gostaria de poder não ter mais problema de pressão.

quero parar de comer

queria gostar de ir a academia, odeio e falto muito

Voltar pra academia
Beber mais água
Ir no médico

Preciso parar urgentemente com o vício em doces, não quero ficar diabética mas é foda resistir à um docin.

Ainda estou muito no “queria que”, ao invés de fazer.
Mas, queria ter uma vida mais saudável, parar de consumir alimentos ultraprocessados, cheios de sódio e gorduras saturadas, beber mais água, consumir frutas, verduras e legumes todos os dias, diminuir o consumo de carne vermelha e açúcares.
Eu como um pacote de biscoito recheado em uma sentada, principalmente, se eu estiver menstruada, sobe uma vontade de comer doces.

Mulher sem problema é travesti