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eles respondem
Dizem que é simples, basta fazer com que nos outros fiquem em paz, vamos ter paz naturalmente.
Veja isto:
Praticar a aceitação, viver o presente, e desacelerar, além de cuidar de si mesmo por meio de atividades relaxantes como meditação e exercícios físicos. É importante também resolver problemas, praticar a gratidão e cultivar relacionamentos saudáveis, focando no que você pode controlar e no autoconhecimento.
Veja isto:
Praticar a aceitação, viver o presente, e desacelerar, além de cuidar de si mesmo por meio de atividades relaxantes como meditação e exercícios físicos. É importante também resolver problemas, praticar a gratidão e cultivar relacionamentos saudáveis, focando no que você pode controlar e no autoconhecimento.
