Como deixar de ser uma pessoa carente?

Compre um plug anal e sempre esteja com ele enfiado na bunda.

Comece a praticar o amor proprio. Seja você sua melhor companhia. Tenha um hobbie, faça as coisas por você e não pelos outros.

Procurando entender as causas dessa carência. Procurar um profissional que te oriente pode ser um caminho.

O ser humano por si só é carente.

Mas não somos macacos devemos entender essa carencia e tenta-la suprir com coisas que valem a pena.

E sobre se sentir " satisfeita " entenda a frase: Ansia de ter e o tédio de possuir.

Terapia.

Vá para a igreja

Simples, fazendo alguma coisa.
Quando estamos parados sozinho por tanto tempo acaba que ficamos carente e entendiado, e quando entramos comunidades virtuais acaba que isso ajuda a fica mais visível essa carência.
A resolução pra esse problema é fazer alguma atividade que possa agitar essa rotina

Passando a se valorizar mais. Quando vc entender que vc é sua melhor companhia, não vai precisar da companhia de mais ngm

Ser carente não é fraqueza, mas um sinal de que algo dentro de você está pedindo atenção.
Em vez de tentar preencher o vazio com atenção externa, use esse momento pra se acolher, fazer algo que te nutra, e lembrar que o amor que vem de dentro é o único que realmente te sustenta. Quando você se basta, o amor dos outros vira complemento, não necessidade.

autoconhecimento ajuda, terapia também
tenta alguns hobbies novos, passar mais tempo fazendo algo que gosta sozinha

Tem que aprender a gostar da sua própria companhia né? Vai descobrindo o que te dá prazer quando vc ta sozinha e começa a incluir essas coisas na tua rotina