Vocês já tentaram fazer dieta? Conseguiram seguir direitinho ou desistem no meio do caminho?

To tentando fazer a de 2 semanas(14 dias) sem açúcar, e depois ficar direto. Mas ta dificil de começar. Vou tentar começar na segunda feira

Estou conseguindo seguir já faz mais de 1 mês. Mas tem dias que realmente dá uma vontade de comer outras coisas, tem que resistir

Faço de boaça. Claro, tem dias que dieta enche o saco, mas num geral consigo ter paciência pra fazer

Já, mas não era pra emagrecer. Era uma dieta vegetariana.

Sim, mas não era para emagrecer. Era para melhorar um bocadinho o resultado da academia.
Achei muito restritivo, tinha que comer muitos ovos.
Chegou um momento que eu não aguentava mais ver ovo na minha frente.
Então desisti.

Faço há anos… ela já está totalmente incorporada à minha rotina.

Sim. Quando eu era criança, consegui ficar com o corpo saudável, porque teve uma época em que eu era gordinha.
Igual assim: