Como superar de vez uma frustração tão grande?

Me relacionei com um cara que havia se " separado" estava com pouco tempo, nesse tempo em que ele estava separado, ficava com várias mulheres, e com essa ex dele, que era louca, obcecada por ele. Enfim, no início eu não queria me envolver com ele, pq eu sabia que corria o risco de ser uma decepção, mas, ele insistiu, muito, muito. Me mandava mensagem, perguntava se eu tava precisando de alguma coisa, que deixava o trabalho caso eu quisesse ver ele. Eu acabei cedendo e a gente transou, não vou negar, foi muito marcante pra mim, até hj é como se eu conseguisse sentir cada toque, eu me senti desejada, me senti realizada. Era uma emoção tão forte que ele sentiu tenho certeza, eu fiquei apaixonada, depois tivemos outro encontro e eu me decepcionei bastante. Depois nao nós falamos mais, ele voltou com a ex, ela está grávida de uma menina, eu vi uma foto dela, cai em lágrimas, com uma dor que é difícil superar. Até o nome da criança é o nome que sonhei pra mim, quando tivesse uma filha, eu comentei com amigos em comum dele o meu desejo de ser mãe, é como se outra pessoa estivesse realizando o sonho que sonhei pra mim. O que eu faço pra superar? Está sendo muito difícil de verdade