Dormir cedo e acordar cedo é coisa de velho?

Coisa de pessoa sábia e muito inteligente que pensa na preservação da saúde a longo prazo,e preza por uma rotina produtiva,e organismo equilibrado.

É o que todos deveriam fazer desde crianças, já serem ensinados pelos pais,e continuar mantendo o hábito ao longo da vida.

Não.

Nada a ver, depende o tipo de trabalho da pessoa né....se ela pega as 8 horas e mora muito longe do trabalho, vai ter de pegar dois onibus, tem de acordar no maximo as 6 horas. E obviamente vai ter de dormir cedo.

Dormir cedo e acordar cedo é coisa de quem gosta de dormir cedo e acordar cedo. E também coisa de quem trabalha

Não

Não

É muito é bom. Eu sempre durmo tarde, durmo 2:00 da madrugada e acordo 6 da manhã. Ontem eu dormi 9:00 da noite e acordei 6:00 hoje sem despertador nenhum, é a melhor coisa dormir cedo, o cara acorda cheio de energia

Pior. É coisa de CLT.

Então eu sou um idoso kk

eu deveria fazer isso tambem curtir a manha, mas eu tambem gosto da madrugada, ontem fiquei lendo até 3am, to quase terminando meu primeiro livro