Meu ex amor está namorando e fala comigo, é traição?

Nos afastamos por um tempo, mas sempre voltamos a nos falar, independente de quanto tempo passe.
Ele namora com ela, mas a gente sempre conversa sobre diversos assuntos e sempre tem aquela tensão e química, sabe? Mas ele nunca traiu ela comigo, apenas conversas mesmo! Sinto que ele ainda me ama, mas eu sempre fui muito incerta com ele e nunca passei credibilidade sobre querer um relacionamento sério. Não estamos juntos porque eu não quis ( eu conheço ele primeiro que ela) sinto que ele não fica comigo por esse motivo também. É nítido que ele não quer trocar o certo pelo duvidoso! Eu o amo, mas tenho muitos traumas, e apesar de pensar que ele gosta de mim por tudo que ele já me falou, ainda tenho muitas inseguranças sobre. Sei que é errado, mas não mandamos no coração e eu jamais me relacionaria com ele sabendo que tem ela. O que eu faço? Estou apaixonada