Curso técnico ou faculdade?

Tenho 32 anos. Sou formado em Gestão de Recursos Humanos. Por vacilo meu, não estou atuando na minha área. Estou há 3 anos trabalhando em call center, com atendimento via chat e ganhando um salário mínimo. Já me inscrevi em diversos processos seletivos internos, mas nenhum fui aprovado. O problema é que 3 anos na mesma função e afastado da minha área, é praticamente impossível conseguir um serviço com salário e ótimos benefícios da noite pro dia. Tranquei a faculdade esse semestre, estou fazendo terapia pra resolver essa questão da Fobia Social. Infelizmente muitas outras questões precisam ser resolvidas, tenho dificuldade de me impor, de me expressar, dificuldade de aprendizagem e concentração. Toda essa onda de frustração está virando uma bola de neve na minha mente. Toda hora estou irritado, ansioso, minha mente está inquieta. Toda hora eu fico pensando no que eu poderia ter feito lá atrás, para as coisas não terem chegado a esse ponto. Estava cogitando fazer um curso técnico em Segurança do Trabalho e arrumar um serviço nessa área, percebo que é uma área que paga bem. O problema é que comecei a faculdade em 2023, tranquei por um ano e optei por retornar esse ano. Tranquei novamente, é dureza ganhar salário mínimo e se comprometer com R$400,00 todo mês. Se eu fizer o curso técnico, vou ter que adiar a faculdade. A prova do Concurso Público do TJSP será em Dezembro. Me inscrevi para fazer, porém o conteúdo é muito complexo. Olho um conteúdo em torno de uma hora por dia, é muito conteúdo para pouco tempo. Tenho dificuldade de interpretação de textos. E ultimamente pra piorar, não estou dormindo direito. Socorro!!!!!