Conhece gente burra de carga que acha que musculação é só botar mais peso sendo que é controle do movimento?

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Principe10

0 07/09/2025 10h30

O peso é só uma ferramenta pra você executar o exercício de maneira perfeita pra determinada faixa de repetição.

Que ser levantador de peso vai pro powerlifting.

saúde

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Delavante

07/09/2025 10h30

Complicado isso aí cara...

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