Sobre opinião alheia, sempre faço uma pergunta pra mim mesma:
"Essa pessoa pode salvar minha alma e me dar a vida eterna?". Se a resposta for:
Sim = me importo com a opinião
Não = não poderia me importar nenos
Tipo, muda em nada na minha vida o que fulano(a) ou beltrano(a) acha de mim, só tenho que agradar a Deus
As coisas tem a importância que a gente dá, mas nós não vivemos numa ilha deserta. Se isso te faz mal ou é algo que possa te prejudicar, acho que é melhor conversar e fazer tua defesa. O certo é ouvir os dois lados, mas têm pessoas que acreditam em tudo que ouvem, cabe a essa pessoa escolher em quem acreditar, você pode desfazer o mal-entendido como o tiro pode sair pela culatra, tem que estar ciente disso. Tem que definir o timing certo também, se é já falar logo pra evitar possíveis consequências ou esperar a poeira baixar e ver se se é necessário mesmo.