1. Costas eretas, ombros para trás
2. Cuide de si mesmo como cuidaria de alguém sob a sua responsabilidade
3. Seja amigo das pessoas que querem o melhor para você
4. Compare a si mesmo com quem você foi ontem, não com quem outra pessoa é hoje
5. Não permita que os seus filhos façam algo que faça você deixar de gostar deles
6. Deixe a sua casa em perfeita ordem, antes de criticar o mundo
7. Busque o que é significativo, não o que é conveniente
8. Diga a verdade, ou pelo menos não minta
9. Presuma que a pessoa com quem está conversando possa saber algo de que você não sabe
10. Seja preciso no que diz
11. Não incomode as crianças quando estão andando de skate
12. Acaricie um gato ao encontrar um na rua
Já ouvi sobre, mas não li o livro, é válido pelo menos tentar colocar alguma(s) em prática