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28  30/08/2025 15h30

O Léo Stronda no começo ele comeu 1 caixo de banana, 2 litros de leite e 1 saco de pão de forma de uma vez justamente pra isso. Conseguir comer em grandes quantidades é essencial para ficar grande fisicamente, estou pensando em fazer o mesmo que ele.

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eles perguntam
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elas respondem
30/08/2025 12h57
Não, nunca ouvi falar disso antes.
30/08/2025 13h01
Isso deve ser perigoso.
30/08/2025 13h52
desse jeito tu vai desenvolver é uma compulsão
tem estratégias mais inteligentes pra ganho de massa
30/08/2025 14h02
Sou naturalmente magra, e não há nada que que me faça engordar. Certa vez me ensinaram que uma técnica infalível para qualquer pessoa aumentar o corpo era, tudo o que for comer, engolir bem pelo centro da garganta, só os líquidos que poderia engolir normal. Não deixar a comida descer naturalmente espalhada como é natural, então eu engolia cada colherada de alimentos, ou frutas bem pelo centro da garganta. Era uma sensação como se o alimento estivesse passando não para o estômago e sim para a coluna vertebral. Dentro de apenas uma semana minhas pernas estavam visivelmente mais grossas. Mas o problema é que toda vez que eu ia urinar, eu defecava também, e isso não é normal. Pouquinhas fezes, mas várias vezes ao dia, e quando ia levantar do vaso, minhas pernas não obedeciam e eu tinha que me firmar na pia para conseguir levantar. Continuei me alimentando dessa forma por mais uma semana, mas resolvi parar. Poderia até ser que depois de um tempo, o organismo se adaptasse, mas eu fiquei com medo de ficar paraplégica
30/08/2025 14h05
Estou na dieta para hipertrofia e não consigo comer muito. Uma vez tentei comer demais e vomitei tudo.
eles respondem
30/08/2025 13h34
Eu iria acabar alargando meu cu depois de tanto cagar, imagina a dor de barriga...
30/08/2025 14h18
Tá ficando bitolado com a maromba. Não imite maluco que gasta milhares de reais por mês em anabolizante.

Você não vai ficar com o corpo deles. Você não vai competir, não invente de querer meter rotina maluca de atleta sendo frango. Com todo respeito.

30/08/2025 14h06
Vc tem 60 kg cara, não me leve a mal, mas vc ainda não precisa alargar o estômago.
30/08/2025 14h28
Muito extremo esses negócios aí Steve, eu nunca faria uma coisa dessas.
30/08/2025 14h47
Já fiz isso e é funcional. Se tu quer um shape diferenciado, coisa que quase ninguém tem (inclusive nesse site só tem sedentário), tem que ser diferenciado nas estratégias também.
30/08/2025 15h30
Não, já como muito.
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