Que horas você costuma ir dormir e que horas você acorda?

Vou dormir lá para as 23 e acordo dia de semana 7 horas e no final de semana 9

Vou pra cama as 23:00 e acordo entre 5:30 e 6:30

23:30-5:00 quando não acordo as 3:50 da manhã e não consigo mais dormir. Já tentei deitar mais cedo, mas quando mais cedo deito, mais cedo eu acordo, o médico disse que tenho insônia intermitente ou intermediária. A pior coisa do mundo é não conseguir dormir, parece um castigo, é horrível.

Que loucura, nem te conheço.

Durmo às 22h30 e acordo por volta das 6h.

Hoje vou botar o terror, madruga até às 4:00

Acordo as 6.

3h ate as 15h