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eles respondem
Trocou o certo pelo duvidoso, deveria ter esperado chamar no outro pra depois sair do qual já estáva trabalhando
Seria bacana tu aprender Nadi Shodhana pranayama, ou técnica da respiração alternada:
Apesar do nome complicado, é uma técnica básica, super confortável e fácil de fazer, essa técnica, se feita antes de algum evento que te gere ansiedade tem o poder de aplaca-la, energizando, reativando e enviando ar por canais sutis que são desligados pelo nosso sistema parassimpático em momentos de luta ou fuga (sensação de ansiedade).
Este é basicamente um super poder, tu notará os efeitos positivos, como melhora no foco, clareza mental, sentimento de paz e integridade, ja logo na primeira execução. É valido fazer tanto antes de uma prova, ou entrevista, como antes de dormir diariamente.
Quanto ao teu estágio, tu já tomou seus passos, não adianta se corroer em expectativas.
Empresas são enroladas mesmo, dê tempo ao tempo.
Vá estudar, ler, ou mesmo caminhar por aí enquanto tu pensa em outras coisas.
Boa sorte! ❤️
Apesar do nome complicado, é uma técnica básica, super confortável e fácil de fazer, essa técnica, se feita antes de algum evento que te gere ansiedade tem o poder de aplaca-la, energizando, reativando e enviando ar por canais sutis que são desligados pelo nosso sistema parassimpático em momentos de luta ou fuga (sensação de ansiedade).
Este é basicamente um super poder, tu notará os efeitos positivos, como melhora no foco, clareza mental, sentimento de paz e integridade, ja logo na primeira execução. É valido fazer tanto antes de uma prova, ou entrevista, como antes de dormir diariamente.
Quanto ao teu estágio, tu já tomou seus passos, não adianta se corroer em expectativas.
Empresas são enroladas mesmo, dê tempo ao tempo.
Vá estudar, ler, ou mesmo caminhar por aí enquanto tu pensa em outras coisas.
Boa sorte! ❤️
