Você fica se sabotando toda hora com pensamentos ruins o tempo inteiro?
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anônimo
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8M
pensamentos que envolvam mais frustração em geral e baixa auto estima e auto confiança, que englobe tudo isso, isso é normal acontecer diariamente sem trégua???? alguém aguenta isso? é capaz de suportar? diariamente
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eles perguntam
9 respostas
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elas respondem
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anônima
8M
Sim, não consigo focar em outras coisas, somente nesses pensamentos e isso trava minha vida. Tenho sintoma físico de cansaço, me sinto drenada.
8M
Normal é, mas não se deve normalizar, oras.
Tudo que você direciona seu foco se expande, e aquilo passa a ter predominância sobre sua mente, moldando a realidade de acordo com o que você permitiu diante disso. Você está constantemente alimentando esses pensamentos quando se presta a dar tamanha importância a eles;
Começa associar esses pensamentos como se fosse uma formiguinha, você passa por cima e elimina acidentalmente sem perceber, por ser um componente menor, não estava no seu campo de visão.
Tudo que você direciona seu foco se expande, e aquilo passa a ter predominância sobre sua mente, moldando a realidade de acordo com o que você permitiu diante disso. Você está constantemente alimentando esses pensamentos quando se presta a dar tamanha importância a eles;
Começa associar esses pensamentos como se fosse uma formiguinha, você passa por cima e elimina acidentalmente sem perceber, por ser um componente menor, não estava no seu campo de visão.
8M
Vai dormir, isso é sono.
anônima
8M
O tempo inteiro,sem cessar.
Aguento,mas fico em exaustão emocional, mental.
Aguento,mas fico em exaustão emocional, mental.
8M
Me saboto com frequência também, mas se isso está te atrapalhando muito, recomendo procurar ajuda psicológica!
eles respondem
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8M
Orra todo dia brother ,
anônimo
8M
Sim, por isso que sou extremamente inseguro.
8M
Eu tava assim, agora tô fumando e até que parou mais esses pensamentos
anônimo
8M
Pq faria isso, né? Não fico. Pensamento atrasador de lado eu tô de boa.
qual sua dúvida?
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