entre na sua conta para poder responder.
elas respondem
Não vale a pena, hoje com Internet dá para aprender a forma correta de execução. A não ser que vc tenha muito dinheiro ou queira atingir um shape incrível
Dinheiro jogado no lixo.
A não ser que tenha dinheiro sobrando.
A não ser que tenha dinheiro sobrando.
Dinheiro jogado no lixo, digo isso sendo prof de educação física, pessoal só paga por status ou pra ter um plus, na Internet tem td e fora que tem mt personal que não sabe de nda
eles respondem
Estou caminhando bem sem personal. O que mais tem no YouTube é tutorial de treino, movimentação, execução, progressão de cargas...
