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28  29/07/2025 19h20

Yoga mais barato, porém uma vez na semana. Sou estressada e ansiosa. Pesquisei que posso fazer sendo cristã.
Pilates, já faço treino com peso e não vou largar, só que Pilates sempre quis fazer, é duas vezes na semana, caro, mas dividido fica menos de 100 reais.
Pilates seria mais para modular o corpo junto com meu treino e yoga para corpo e principalmente mente.
Yoga tentei fazer sozinha, fiquei com corpo dolorido kkkkk acho que me machuquei.

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elas perguntam
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eles respondem
29/07/2025 16h29
Com nenhum dos dois, economize e vá gastar em algo que realmente vale á pena...
29/07/2025 17h08
Nisso, não posso ajudar.
29/07/2025 17h52
recomendo fazer yoga
elas respondem
29/07/2025 16h44
Melhor cuidar primeiro da alma e depois do corpo .
Vai de yoga .
anônima
anônima
29/07/2025 17h55
Pilates
29/07/2025 19h20
O Yoga, está precisando cuidar da mente também, parece que sua ansiedade está alta. Se faz bem para o corpo,e para a mente também, é lucro.
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Tem aquele ex (ou ex-ficante) que o beijo foi tão ruim que só de lembrar dá repulsa?
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Vc tem dom espiritual? Qual?