Alguém já fez terapia cognitivo-comportamental (TCC-I) para tratar insônia?

Question

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anônimo

56 17/07/2025 21h13

Como funciona?
Teve resultado em quanto tempo?

saúde

Answer 1

anônima

17/07/2025 17h26

Eu faço mas não é para tratar de insônia.

Answer 2

Natalyy

17/07/2025 21h12

Tome melatonina

Answer 3

zenzen

17/07/2025 21h13

Irmão, eu vou no SUS...

Answer 4

Elpescador

17/07/2025 17h54

eu ja tomei aqueles remedios naturais para dormir, serviu de porra nenhuma.

Answer 5

Far-away

17/07/2025 18h39

Não.