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112  11/07/2025 16h49



A sarvangasana, ou postura da vela.

O yogi acredita que um liquido chamada Amritha, cai do nosso cérebro gota a gota rumo a base de nossa coluna.
Esse líquido é o que nos torna quem somos e uma vez findado esse liquido, estaremos mortos.

O praticante que por alguns momentos inverter o fluxo de sua Amritha, estará trazendo vitalidade e energia ao colocar seu coração acima de seu cerebro, premissa fundamental de uma postura invertida.

Hoje sabemos que essa postura promove o relaxamento da região inferior do corpo, trás foco, clareza mental e estimula nossas importantissimas glandulas superiores como a timo, tireóide e a pineal.
Essa é uma glândula maravilhosa, detentora de um poder divino, dentre muitas oitras coisas, é o que realmente desperta nossa espiritualidade. O mundo hoje não quer que você desperte esse poder em si mesmo, pesquise sobre.

Uma pratica de hatha yoga (onde essa postura é obrigatória) depois de um dia cansativo tem o poder milagroso de te resetar, é como uma noite de sono, resumida em uma hora de prática.

No post pergunto se tu se sente capaz de fazer essa postura mas não recomendo que a faça assim do nada, sem técnica, faça a pratica completa para só então ao final da prática tentar essa postura, com técnica e se valendo de boas instruções.

Tu acha que conseguiria ficar nessa posição?
Eu mesmo nunca passei de uns 5 minutos nela, mas há yoguies que passam horas assim.

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eles perguntam
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elas respondem
11/07/2025 16h48
Rapaz, se eu fizer isso não volto mais ao normal.
Fico travadona assim! kkkk
11/07/2025 13h02
Já tentei, não consigo :/
11/07/2025 16h45
Já tentei parecido
11/07/2025 13h51
Eu faço isso em cima da cama quando estou brincando.
11/07/2025 13h20
Eu fazia muito isso quando era criança kk
11/07/2025 13h19
É difícil manter o equilíbrio
11/07/2025 13h07
Acredito que sim, não tentei, vou testar
anônima
anônima
11/07/2025 13h01
Sim consigo.
11/07/2025 12h56
Nunca tentei
anônima
anônima
11/07/2025 12h47
Sim
eles respondem
11/07/2025 12h57
postura de quem quer chupar o proprio pipiu
11/07/2025 12h57
Só uma parte importante dele
11/07/2025 12h40
Consigo sim
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