Como costuma ser a janta de vocês? Se entopem de comer?

Tenho que comer muito, lancho muito cedo em comparação.

Não, a noite eu como 120g de carne, as vezes sopa (350g de legumes), pode ser arroz (100g), feijão (70g de feijão e 70g de caldo) legumes e salada, ou posso trocar por outras coisas, mas normalmente como isso, e ainda tenho até sobremesa, mas na maioria das vezes nem como kkk é uma fruta ou 90g de iogurte ou 20g de chocolate

Geralmente; ovo cozido, ou salada.

Depende. Se for algo que eu gosto muito, sim.

No final de semana eu avacalho, mas durante a semana eu janto pouca comida ou só um lanchinho mesmo

Coisas leves. Geralmente sanduíche de peito de frango, suco ou uma sopinha.

Ás vezes uma fruta, um biscoito

Hoje foi cachorro-quente :P

Eu sempre tomo café puro e sem açúcar.

Como o que encontro nas lixeiras.

Como o que tiver.

eu tbm! por isso a gente acorda cansado pq o corpo trabalhou a noite toda pra digerir a comida

Frango

oq tem, mas ando comendo pouco, ou nada.
preciso ficar no shape inexplicavel até o final do ano para o meu cosplay de terrifier.

Mesma comida do almoço, só q em menor qtde

Sim, processo de bulking é foda.

Como muito.

Eu só como uma vez por dia