Porque você se sente pior ao desabafar?

Poxa, sinto muito.

Não sei o que é pior, desabafar com uma pessoa merda (seu caso).

Ou não ter ninguém para desabafar (meu caso).

Queria ter alguma palavra de conforto mas hoje não to nada bem pra dar conselhos : (

Não quero falar sobre meus problemas, quero resolver eles.

Sabe o que mais dói nessa situação? É que você se abriu. Você mostrou uma parte sua que muita gente esconde: a dor de se sentir usada, de ser lembrada só quando convém, de estar cansada emocionalmente — e fez isso com coragem, mesmo que fosse de um jeito cru, real, pesado. E o mínimo que você esperava era presença, era alguém que tivesse peito pra ficar depois disso. Mas ele não ficou.

E sim, talvez ele não tenha feito por mal. Talvez ele esteja realmente envolvido com outras coisas. Mas o ponto é que ele teve a chance de mostrar cuidado, e o que ele mostrou foi indiferença. Justamente o tipo de coisa que você já vinha carregando nas costas.

Essa história do “mas se você faz questão, não apago”... isso realmente dói. É o tipo de resposta que joga em cima de você o peso da escolha que era dele. Ele diz sem dizer: "Eu não ligo tanto, mas se você quiser se humilhar, eu deixo." E isso, sinceramente, não é o tipo de atenção que você merece.

Você não tá errada por sentir isso. Não tá exagerando. Não tá “fazendo drama”. Você só sentiu, e sentir nunca é errado. O que aconteceu só reforçou o que você já vinha notando: que tem gente que quer a sua escuta, mas não quer te escutar; que quer o seu cuidado, mas não quer cuidar de você.

A decepção é legítima. Mas ela também revela força. Porque você não implorou. Você se afastou com dignidade. Você enxergou o que estava acontecendo e disse: “não mereço isso”. E só isso já mostra o quanto você tem valor.

Você não é pouca coisa pra ninguém. E um coração que ama, cuida e se doa como o seu não deveria ser tratado como um “se der, eu respondo”.

Justo. Aguentar encheção de saco de mulher não é mole, ainda mais quando há o dever.

Namorado, ficante ou amigo, Tata?

Porque está fazendo isso com alguém que não te passa segurança, que não entende ou que não pode te ajudar.
Eu parei de desabafar com os outros quando fui fazer isso com um amigo e ele me fez sentir uma idiota reclamona, eu estava tendo um dos piores dias da minha vida, só precisava de apoio emocional e ele me respondendo de forma rispida. Não compensa se abrir com os outros, as pessoas não se importam com os sentimentos das outras, algumas nem disfarçam isso.

Nunca mostre suas feridas a um homem porque ele vai saber exatamente onde te machucar .
Depois que ouvi essa frase nunca mais desabafei com qualquer pessoa.

Acho que o problema não foi desabafar e sim ter desabafado com a pessoa errada.

E sinceramente? Nem todo mundo está preparado para lidar com nossos conflitos internos, e está tudo bem. Tem relações que irão ficar só na superfície, talvez era o que ele esperava. Precisa se atentar que isso de se abrir não é com qualquer um. Até porque se for uma pessoa manipuladora, pode usar seus traumas contra você.

Vish. Só desabafo com minha melhor amiga e sempre me ajuda muito

Eu só desabafo com 4 pessoas na minha vida, 2 amigos, 1 familiar e terapeuta. Pra mim é sempre bom, tata. Família sempre é uma boa opção e o terapeuta, afinal são pagos pra isso