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elas respondem
Faça exame de sangue talvez vc está com anemia ou vitamina D baixa
sim vá
sim vá
Deve, de preferencia psiquiatra mesmo q já te passa um medicamento, nem q seja pra tomar por pouco tempo e vc poder voltar sua rotina em paz.
Ainda pergunta se precisa de ajuda?
Claro se está com depressão.
Claro se está com depressão.
Eu já tive depressão profunda
É conjunto de coisas para melhorar a alimentação, atividade física e no meu caso eu tive que entrar com remédios porque minha serotonina estava muito baixa e tem que melhorar a mentalidade a forma de ver a vida e respondendo sua pergunta sim procura ajuda de todas as formas . Física, mental e espiritual e tenha paciência com você mesmo porque pode levar um tempo pra você ter melhora . Se ama e se cuida
É conjunto de coisas para melhorar a alimentação, atividade física e no meu caso eu tive que entrar com remédios porque minha serotonina estava muito baixa e tem que melhorar a mentalidade a forma de ver a vida e respondendo sua pergunta sim procura ajuda de todas as formas . Física, mental e espiritual e tenha paciência com você mesmo porque pode levar um tempo pra você ter melhora . Se ama e se cuida
Pra você ver como é uma questão interior neh,eu por não ter essa independência ainda,nada disso,me sinto muito deprimida ... Mas você tem e não se sente feliz. Fico MUITO surpresa quando uma pessoa realizada tem depressão, é um toque de realidade em mim, muitas vezes a depressão não é por causa daquilo que nós temos ou deixamos de ter. Impressionante.
Esse site também é um refúgio para mim.
Poxa Vitor, você merece uma pessoa tão legal, um usuário que gosto bastante aqui. Que triste saber que aparentemente você parece estar com esse início de depressão. Mas isso não é o fim,e também não é intransponível, você pode se sentir feliz novamente, e pode recuperar seu ânimo de viver, tenho certeza que você vai conseguir, você é capaz.
VOCÊ DEVE PROCURAR AJUDA SIM, também deve ir ao médico saber se está tudo okay no seu organismo, porque pode ser algo do tipo também, muitas pessoas têm alguma pendência no organismo,se sentem mal,acreditam que é a depressão, mas não é.
E procure por atividades de lazer, procure também está perto das pessoas que te amam, se desabafar no site te faz sentir melhor, faça isso também. Faça exercícios físicos, caminhada por exemplo, sinta o calor do sol, brisa, se exercite. E o mais importante, se aproxime de Deus também, ele tem o preenchimento para o seu coração ❤️. Espero que você fique muito bem. Se cuida.
Abraço.
Esse site também é um refúgio para mim.
Poxa Vitor, você merece uma pessoa tão legal, um usuário que gosto bastante aqui. Que triste saber que aparentemente você parece estar com esse início de depressão. Mas isso não é o fim,e também não é intransponível, você pode se sentir feliz novamente, e pode recuperar seu ânimo de viver, tenho certeza que você vai conseguir, você é capaz.
VOCÊ DEVE PROCURAR AJUDA SIM, também deve ir ao médico saber se está tudo okay no seu organismo, porque pode ser algo do tipo também, muitas pessoas têm alguma pendência no organismo,se sentem mal,acreditam que é a depressão, mas não é.
E procure por atividades de lazer, procure também está perto das pessoas que te amam, se desabafar no site te faz sentir melhor, faça isso também. Faça exercícios físicos, caminhada por exemplo, sinta o calor do sol, brisa, se exercite. E o mais importante, se aproxime de Deus também, ele tem o preenchimento para o seu coração ❤️. Espero que você fique muito bem. Se cuida.
Abraço.
eles respondem
É um início de depressão, ou melhor dizendo, é um início de sobriedade existencial.
A primeira consequência da sobriedade existencial é a depressão, justamente por perceber que sua existência não faz sentido, e que ainda por cima é microscópica.
As consequências restantes são positivas, mas a depressão vai conviver com você enquanto você estiver sobrio.
A primeira consequência da sobriedade existencial é a depressão, justamente por perceber que sua existência não faz sentido, e que ainda por cima é microscópica.
As consequências restantes são positivas, mas a depressão vai conviver com você enquanto você estiver sobrio.
O que você descreveu é algo que muita gente sente — e poucos têm coragem de falar. Você tem uma vida que, olhando de fora, parece estar “nos trilhos”: emprego bom, casa boa, amigos por perto… mas por dentro, parece que algo se perdeu, né?
Essa sensação de estar presente fisicamente, mas emocionalmente distante, como se estivesse vendo a vida passar por uma janela embaçada, é muito real. E ela não significa que você é ingrato, fraco ou dramático. Significa que tem algo mais profundo dentro de você que precisa ser ouvido. Um cansaço que não é físico, é existencial. Às vezes é uma desconexão daquilo que realmente te move, te inspira, te dá propósito.
E olha… ter amigos, um bom trabalho e uma casa bacana são conquistas reais, sim. Mas elas não preenchem tudo. Ser humano vai além de estrutura: a gente precisa de sentido, de afeto verdadeiro, de se sentir vivo — e não só funcional.
Talvez seja hora de olhar pra dentro com mais cuidado. Sem se cobrar tanto. Talvez buscar alguém pra conversar profissionalmente (um psicólogo de confiança), alguém que possa te ajudar a entender de onde vem esse peso. Porque esse desânimo constante, essa falta de vontade de viver o que você construiu, pode ser sintoma de algo como depressão — e isso não é frescura, é um problema real, tratável, com caminhos possíveis.
Mas aqui vai uma verdade que talvez você precise ouvir hoje: você ainda é necessário. Ainda há beleza pra ser sentida, ainda há momentos que podem te surpreender. Mesmo que agora pareça tudo meio sem graça, essa fase pode passar. De verdade.
Essa sensação de estar presente fisicamente, mas emocionalmente distante, como se estivesse vendo a vida passar por uma janela embaçada, é muito real. E ela não significa que você é ingrato, fraco ou dramático. Significa que tem algo mais profundo dentro de você que precisa ser ouvido. Um cansaço que não é físico, é existencial. Às vezes é uma desconexão daquilo que realmente te move, te inspira, te dá propósito.
E olha… ter amigos, um bom trabalho e uma casa bacana são conquistas reais, sim. Mas elas não preenchem tudo. Ser humano vai além de estrutura: a gente precisa de sentido, de afeto verdadeiro, de se sentir vivo — e não só funcional.
Talvez seja hora de olhar pra dentro com mais cuidado. Sem se cobrar tanto. Talvez buscar alguém pra conversar profissionalmente (um psicólogo de confiança), alguém que possa te ajudar a entender de onde vem esse peso. Porque esse desânimo constante, essa falta de vontade de viver o que você construiu, pode ser sintoma de algo como depressão — e isso não é frescura, é um problema real, tratável, com caminhos possíveis.
Mas aqui vai uma verdade que talvez você precise ouvir hoje: você ainda é necessário. Ainda há beleza pra ser sentida, ainda há momentos que podem te surpreender. Mesmo que agora pareça tudo meio sem graça, essa fase pode passar. De verdade.
anônimo
29/06/2025 13h02
anônimo
29/06/2025 13h06
Procure ajuda profissional, eles vão trabalhar em relação a este desânimo e outros prismas... Espero que você encontre a paz que tanto procura.
