Você faz dieta? A dieta ajudou a chegar ao tipo de corpo que você desejava?

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anônimo
308
9M
Qual dieta você faz?
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
15 respostas
9
6
elas respondem
9
Sim, comecei a fazer dieta depois que entrei na academia e sinto uma diferença bem significativa
Cortei o doce, frituras, salgados (tipo coxinha), pizza e como menos arroz. No almoço e no jantar como em poucas quantidades
Nunca consigo, se morasse sozinha creio eu que faria uma diferença enorme.
anônima
9M
Não preciso, só me preocupo em comer o mais saudável possível sempre. Sem ultraprocessados e processados.
anônima
9M
Acabei de quebrar a dieta, tá tendo festa junina onde eu trabalho.
Ler essa pergunta agora, foi horrível.
Não, nunca fiz
Sim faço, é mais restritiva
anônima
9M
Isso aqui não tem solução.
anônima
9M
Sim, dieta pra pessoas diabéticas.
anônima
9M
Sempre desisto
eles respondem
6
Minha dieta é cortar doces e farinha branca.

O resto eu como normalmente. Meu shape tá em 50% daquilo que espero, mas estou em ascensão.
Eu faço dieta: comer tudo e em grande quantidade...
Dieta ta sendo foda de seguir
Não faço.
fazer aq em casa é foda, mas eu tento.