O que te ajuda voltar a dormir quando perde o sono?

Morte aos E.U.A

Durmo a hora que quero, mas hoje tá foda. Mals reviver suas perguntas, quero escrever.

Raramente acontece, mas fico pensando como as coisas poderiam ter sido diferentes no passado, imagino vários cenários e caio no sono novamente.

Para os homens é mais fácil, basta ejacular que a vontade de dormir vêm (repor as energias).

uma porrada na cara

Nada.

Fechar os olhos.

ruido branco

Colocar alguma coisa para distrair enquanto tento dormir.

Nada, quando acontece não tem como.

Lembrar que tenho que trabalhar amanhã.

O frio

Fico quietinho e logo durmo.

Gozar é a solução

Faço o meu Detox do sono

>Bato 2 punheta pra asiáticas fofinhas
>Coloco vídeos no YouTube sobre história antiga teorias da conspiração e ciência e deixo rolando enquanto fecho os olhos com a cabeça no travesseiro
>Adormeço em 30 minutos no máximo

Deixo tudo bem escuro e coloco barulho de chuva. Não sei pq chuva me remete tristeza e daí vem o sono. Vai entender.

Assistir videos do aurateur

É so voltar a me deixar q o meu sono volta

moça uma pessoa bem alimentada n quer guerra com ngm , bucho cheio e saco vazio é a melhor coisa que tem, nem acordo kkkkkkkkkkkkkkkkkk

Eu deito e fico bem quieta procurando não pensar em nada .
Quando não resolve eu tomo 3 gotas de rivotril e durmo.

Remédio, recomendo.

Bebida alcoólica.