Como faço para parar de me sabotar com outros pq quero ele? Como faço para entrar na minha mente que ele só me usou e descartou? Como faço ?? Eu preciso muito de respostas boas
Cada um tem sua forma de lidar com isso. Pra mim dá muito certo viajar, fazer esportes exaustivamente, preencher meu dia com eventos e conhecer pessoas.
Por outro lado nós sentimos isso que você está sentindo até que nosso sofrimento esteja completo, há meios de anestesiar porém tais meios não curam. O que cura de verdade é o tratamento, como tratar uma ferida, vc lava, arde, dói, as vezes vc bate nela ela abre novamente, forma uma casquinha, fica sensível, depois sara, fica a cicatriz....
Só o tempo cura esse tipo de frustração, e não é uma coisa exclusiva de vc, todo mundo vive uma grande frustração amorosa na vida, mas passa. Só espera que o tempo cura.
Não se relacione com outros até estar bem da sua mente. Seu foco agora precisa ser o seu autocuidado.
E você começa parando de romantizar quem te fez mal. Tenho certeza de que você não quer por perto alguém que te prejudicou, o desapego leva tempo, tenha paciência e faça sua parte.