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eles respondem
Nada. Inclusive, estou estressado agora mesmo por bobagem. Identificar a causa do estresse é fácil, o difícil é controlar. Me sinto preso ao meu cérebro de macaco.
Quando o estresse bate, eu desconecto.
Mudo o foco, respiro fundo e, se der, meto uma caminhada ou treino pesado.
Nada melhor que o corpo cansado pra cabeça relaxar.
Mudo o foco, respiro fundo e, se der, meto uma caminhada ou treino pesado.
Nada melhor que o corpo cansado pra cabeça relaxar.
anônimo
08/06/2025 19h42
Eu acabei de tomar um banho quente e um comprimido de AAS infantil.
Vou correr
Ou nadar, se não tiver como fazer nenhum dos dois, vou dormir
Ou nadar, se não tiver como fazer nenhum dos dois, vou dormir
Fico bem quieto e não incomodo ninguém. Tudo passa.
elas respondem
anônima
08/06/2025 19h46
Tomo banho lavando o cabelo, assisto tv, tomo chá e vou dormir
anônima
24/07/2025 01h21
Brinco com minha cachorrinha linda e estressadinha
