Pra você ver como comer fora é um ralo de dinheiro. 5 refeições por dia comendo fora daria 3 mil reais por mês pagando 20 reais cada refeição.
Agora, pagar 20 reais por dia pra fazer 5 refeições, compensa totalmente.
Quem precisa ganhar massa muscular tem que comer por conta do caralho.