entre na sua conta para poder responder.
elas respondem
Vai melhorar o condicionamento cardio respiratório
Se você comer saudável sim... se você comer mta porcaria mesmo com exercícios não emagrece
Eu se fosse gorda faria zumba. Eu que não posso fazer isso.
eles respondem
Vai melhorar sua condição cardíaca. Não quer dizer que irá emagrecer.
