Quantos kilos você pega no supino com halter, agachamento sumô, remada serrote e elevação lateral?

Principe10

140 29/04/2025 14h59

saúde

entre na sua conta para poder responder.

eles perguntam

respostas

1 2

elas respondem

anônima

29/04/2025 14h59

4 quilos.

0 comentários curtir (0) 0

eles respondem

anônimo

29/04/2025 14h48

50 kg de cada lado

0 comentários curtir (0) 0

Maxim

29/04/2025 14h48

Atualmente e com 1 repetição máxima
Supino com halteres 35kg cada halter
Agachamento sumô 115kg
Remada serrote 32kg cada halter
Elevação lateral 12kg cada halter

0 comentários curtir (0) 0

Já encontrou algum perfil fake no Tinder? Como descobriu?

Homem que não gosta que a esposa mexa no celular dele tem algo a esconder?