Como esquecer algo muito vergonhoso? O que geralmente você faz?
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elas perguntam
28 respostas
18
10
eles respondem
18
anônimo
2M
Só com o tempo.
1a
Tempo. Espere.
1a
Só deixar o tempo passar e fazer outras coisas.
Faça algo ainda mais vergonhoso
2M
Beber
1a
não tem como esquecer, essa é a questão
anônimo
2M
O quê, por exemplo? Você não precisa esquecer sua história, apenas não se emocionar com seu passado. Há casos mais fáceis e casos mais difíceis. Isso depende da experiência pessoal de cada um. Mas a Psicologia, a psicoterapia, a inteligência emocional e a "Gestão das Emoções" te permite pensar positivo, confrontar e trocar pensamentos negativos por pensamentos produtivos e ressignificar os seus pensamentos e emoções sobre situações ruins ou desconfortáveis que viveu. Lembrando-se que você é um Ser Humano, não uma vítima do seu passado. Seu passado passou, você está aqui, agora, agindo hoje para melhorar seu presente e futuro.
Nada
anônimo
1a
Não tem como esquecer, apenas aprender a conviver com isso
anônimo
1a
Também gostaria de saber, lembro coisas de décadas atrás e a sensação é a mesma.
Não me faça pensar muito vai que eu esqueci alguma coisa e agora com essa pergunta eu irei lembrar kkkkk
1a
Não faço nada vergonhoso
Todo mundo já fez, siga sua vida como se nada tivesse acontecido e vai perceber que as pessoas esquecem fácil
1a
Titi foi?
É só você pensar em coisas absurdas, funciona quando se tem esquizofrenia...
É só você pensar assim: "eu sou o/a milior"
anônimo
1a
Se a coisa vergonhosa tiver sido causada por mim, eu melhoro para não se repetir.
Se não for, não faço nada... Não foi minha culpa mesmo
Se não for, não faço nada... Não foi minha culpa mesmo
1a
Não esqueço nunca
elas respondem
10
2M
Ocupar a mente com atividades ajuda a reduzir o espaço que a lembrança ocupa.
Não esqueço...
Tenho dificuldades...
Tenho dificuldades...
2M
nao dá
eu não consigo esquecer, com o passar do tempo eu apenas vou me acostumando com o fato de que passei vergonha mesmo e eh isso, faz parte
anônima
1a
Me permito sentir o constrangimento e depois paro de pensar nisso kkk
No fim das contas só a gente mesmo dá tanta importância, as pessoas não estão nem aí
No fim das contas só a gente mesmo dá tanta importância, as pessoas não estão nem aí
1a
Saber q o outro não vai ficar lembrando
anônima
1a
Espera o tempo passar,e pensa que na realidade ninguém liga para nós, estão pensando nas suas visas,nas suas aspirações, problemas etc.
anônima
1a
Nada. Só passa com o tempo mesmo.
1a
Coloca na cabeça que no final do dia ninguém liga pra isso. E segue a vida
anônima
1a
Eu não faço nada, espero passar. Eu nunca descobri uma solução. Você tem que sentir, e se convencer disso.
qual sua dúvida?
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