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eles perguntam
8 respostas
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eles respondem
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1a
com cerca de 3 meses de treino dedicado e uma dieta apropiada é possivel ver uma diferença no fisico como um todo
anônimo
1a
Teu namorado já respondeu.
1a
Um ano
1a
Depende da força exercida para arrancá-los.
Depende do quanto você treina e come, e um pouco da sua genética também
1a
Se sair vc fica sem forças
qual sua dúvida?
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