Por que supino inclinado trabalha mais a parte frontal do ombro enquanto o supino reto trabalha mais tríceps?

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Principe10

224 21/01/2025 21h08

saúde

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anônima

21/01/2025 14h12

Não sei

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Maxim

21/01/2025 14h10

Posição

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anônimo

21/01/2025 14h21

justamente pq o supino inclinado trabalha mais a parte frontal do ombro enquanto o supino reto trabalha mais tríceps.

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Lambert__

21/01/2025 20h10

Não está executando corretamente.

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anônimo

21/01/2025 21h08

+10 pontos.

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