elas respondem
Tenho os dois. Geralmente o sentimento é de inutilidade absoluta, auto-estima em frangalhos, sensação constante de fracasso. Apatia (isso eu tenho muito), desleixo com a própria saúde e imagem, preocupação excessiva com o futuro, ruminação negativa do passado. O corpo fica lerdo, a memória, a agilidade e a capacidade de comunicação ficam comprometidas, no meu caso, por exemplo, eu fico fechada , não consigo rir, não vejo mais graça nas coisas que eu usalmente gosto, fico obcecada com coisas que antes não me incomodavam como limpeza da casa, pelos no corpo e religião. Tudo vira um peso.
Sempre convivi com ansiedade, minha última crise forte foi mês passado, foi tipo um ataque de pânico mesmo, coração parecia que ia pular pra fora, tremores e muito choro aí tomei um remédio mas passei a noite sem dormir. Não fui no hospital pq não podia dar atestado no meu emprego, tristeza
Eu tenho, tento controlar com remédio.
Ansiedade sim foi ruim mas passando por isso que eu hoje já sei como lidar mais
Depressão não, mas acho que tenho ansiedade, inclusive nesse exato momento tô me sentindo bem ansiosa.