Já sentiram uma tristeza profunda? O que fazem para tentar melhorar?
Conselhos, por gentileza.
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elas perguntam
16 respostas
6
10
eles respondem
6
anônimo
1a
eu suporto e escuto musicas que tenham sintonia comigo seja harmonicamente e ate liricamente.
ja experimentou ouvir musicas que refletem o sentimento em si?
ja experimentou ouvir musicas que refletem o sentimento em si?
anônimo
1a
Sim.
Eu uso técnicas de respiração e massagem pra relaxamento muscular.
Eu uso técnicas de respiração e massagem pra relaxamento muscular.
1a
Me afogando no alcooollll
1a
Nunca sinto isso
anônimo
1a
Sinceramente bato punheta e vou dormir. Não tem o que se possa fazer.
anônimo
1a
Sim, já meditei, já orei, já usei álcool e drogas, já fiz terapia, porém nada resolveu, então só espero passar mesmo.
elas respondem
10
anônima
1a
Oro
anônima
1a
Chorar e falar com Jesus
Ler salmos
Ler salmos
anônima
1a
Não
1a
Ouço música, fico sozinha e tento me distrair. Um banho quentinho ajuda.
O importante é: entenda suas emoções, pode pensar e refletir sobre. Respira um pouco e cuide-se.
Melhoras :)
O importante é: entenda suas emoções, pode pensar e refletir sobre. Respira um pouco e cuide-se.
Melhoras :)
anônima
1a
Vejo videos engraçados
anônima
1a
O tempo todo, alguns anos atrás era pior, no caso era depressâo mesmo fiz tratamento com remedios.
Eu normalmente nao faço muita coisa pra melhorar, eu me entrego mesmo ate passar e evitar enfiar remedio.
Eu normalmente nao faço muita coisa pra melhorar, eu me entrego mesmo ate passar e evitar enfiar remedio.
anônima
1a
Tome um calmante e durma.. dormindo não sentimos nada
anônima
1a
Estou sentindo agr, tô pensando em como seria se eu planejasse um suicídio, pensando se ia deixar as pessoas ficarem se perguntando o motivo ou se faria uma carta explicando, pensando se excluiria minhas redes sociais ou deixasse de lembrança pra qnd quisessem recordar, pensando se eu iria pra uma floresta ou seria em casa mesmo.
anônima
1a
Nada amiga. Enfrento ela todos o dias,tentando vencê-la com fé em Deus. Uma hora vai. Foco o pensamento em não me deixar dominar por ela.
Sim, por muitas vezes. O importante é ter resiliência, aceitar o que não podemos mudar e aquilo que podemos e que estar ao nosso alcance é não desistir de ir à luta… Desistir pra mim não é uma opção… Que Deus te dê direcionamento e guie seus passos.. Lembre-se:”O choro pode durar uma noite mas a alegria vem pela manhã”..
qual sua dúvida?
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