Fico tão nervosa quando alguém vem encher meu saco, me dá vontade de xingar muito, mandar ir se foder bastante
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anônima
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Nem importo de a pessoa me xingar também.Antes eu não era assim... Era muito calma. A vida está muito difícil pra mim. Tanto estresse às vezes, parece até que vou estourar e sair voando,de tanto nervoso.
Mas permaneço em silêncio.
Pode ser minha ansiedade que está fazendo isso?Como me acalmar e voltar a ser eu???
Mas permaneço em silêncio.
Pode ser minha ansiedade que está fazendo isso?Como me acalmar e voltar a ser eu???
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elas perguntam
7 respostas
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eles respondem
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anônimo
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Faz alguma arte marcial
1a
Precisa aprender a arte de meditar, se torna leve como uma folha.
A ummm
A ummm...
A ummm
A ummm...
anônimo
1a
Se ocupando. Quando você segue objetivos tudo a sua volta perde um pouco da relevância e os "enchedores de saco" se tornam entediantes.
Meditação pra se reconectar consigo mesma, procura por "meditação guiada" no YouTube.
E exercício físico pra gastar as energias, assim fica exausta e nem vontade de bater em alguém vai ter no fim do dia.
E exercício físico pra gastar as energias, assim fica exausta e nem vontade de bater em alguém vai ter no fim do dia.
1a
Xinga todo mundo
Poe pra fora
Poe pra fora
anônimo
1a
Fácil é pensar coisas feliz ,depois de pensar em formas de mata a pessoa
elas respondem
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É perca de tempo ficar nervosa, não vai adiantar nada. Não deixe que ninguém tire a sua alegria, quando alguém te xingar você ri e ignora ou responde e leva na esportiva, o problema está com a pessoa, então deixa ela se foder sozinha, pq todo esse nervoso que você vai tá sentindo vai tudo pra outra pessoa por ver que não conseguiu o que queria, então deixa ela falar.
qual sua dúvida?
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