O que ajuda a aliviar a dor de cabeça além de remédios?
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elas perguntam
25 respostas
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eles respondem
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Faça massagens circulares na testa, isso pode ajudar.
Tomar banho quente, molhando a cabeça, também deve ajudar.
Tomar banho quente, molhando a cabeça, também deve ajudar.
1a
Veja o que desencadeia essa dor de cabeça, alimentação? talvez o glúten, farinhas, pão, café. Talvez seja falta de água, TPM também. Estresse, dormir mal, falta de algum exercício, eu já tive dor de cabeça quando era criança porque levantava cedo na friagem, depois foi por causa da falta de óculos.
Pra passar a crise, um chá calmante, camomila, hortelã-pimenta. Deitar e ficar no escuro ajuda muito. Comece ai sua saga pela cura
Pra passar a crise, um chá calmante, camomila, hortelã-pimenta. Deitar e ficar no escuro ajuda muito. Comece ai sua saga pela cura
1a
Beber água, comer, dormir.
1a
Dormir bem(de 7 a 8 horas por noite);
Beber muita água( 35ml por kg de massa corporal, por exemplo se você pesa 60kg, então 60 x 35 = 2100, você precisaria beber 2.100ml de água, ou seja dois litros e cem mililitros por dia, equivalente a 4 garrafas de 500ml).
Comer alimentos nutritivos e evitar alimentos industrializados;
Fazer exercícios físicos pela manhã, no sol, antes das 9h;
Evitar ou controlar o stress, tenha hobbies.
Ao persistirem os sintomas, o médico deverá ser consultado.
Lembre-se que medicamentos anticoncepcionais alteram a produção hormonal e um dos efeitos colaterais pode ser enxaqueca(dor de cabeça).
Beber muita água( 35ml por kg de massa corporal, por exemplo se você pesa 60kg, então 60 x 35 = 2100, você precisaria beber 2.100ml de água, ou seja dois litros e cem mililitros por dia, equivalente a 4 garrafas de 500ml).
Comer alimentos nutritivos e evitar alimentos industrializados;
Fazer exercícios físicos pela manhã, no sol, antes das 9h;
Evitar ou controlar o stress, tenha hobbies.
Ao persistirem os sintomas, o médico deverá ser consultado.
Lembre-se que medicamentos anticoncepcionais alteram a produção hormonal e um dos efeitos colaterais pode ser enxaqueca(dor de cabeça).
anônimo
1a
Nem te conto...
1a
Só remédio
anônimo
1a
Você só tem dor de cabeça porque tem cabeça
1a
Eu durmo
Se hidrate bem. Beber água diminui em até 70% a frequência de enxaquecas e/ou dores vasculares. Essas dores de cabeça que comumente as pessoas sentem no dia a dia, uma hidratação correta no dia a dia resolve, sem precisar de analgésicos!
Sexo oral.
Ter as contas pagas
elas respondem
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anônima
1a
Beber água,deitar no escuro e ficar um tempo com os olhos fechados. Algumas dicas boas que as pessoas deram nos comentários,e olha no YouTube também.Deve ter chá bom pra isso.
Tem cházinho que é maravilhoso.
Tem cházinho que é maravilhoso.
anônima
1a
Lugar escuro
Não forçar as vistas
Meditação
Alongamento do pescoço
Não forçar as vistas
Meditação
Alongamento do pescoço
1a
Massagear a nuca e cortar definitivamente o açúcar (mais eficaz).
1a
Beber Coca-cola.
Dizem que café e massagens.
Deitar, ficar no escuro, procurar se livrar do estresse, dormir. E se não passar com nada, aconselho procurar um médico. Melhoras!
Aplicar uma bolsa de gelo ou uma toalha fria na testa ou na nuca pode ser eficaz, especialmente se a dor de cabeça estiver associada a tensão ou enxaqueca. O frio pode ajudar a diminuir a inflamação e a contrair os vasos sanguíneos.
E também a desidratação é uma das causas comuns de dor de cabeça. Beber bastante água ao longo do dia, especialmente se estiver com dor de cabeça, pois a hidratação pode ajudar a aliviar a dor.
E também a desidratação é uma das causas comuns de dor de cabeça. Beber bastante água ao longo do dia, especialmente se estiver com dor de cabeça, pois a hidratação pode ajudar a aliviar a dor.
1a
Silêncio e luz baixa ou o escuro mesmo
anônima
1a
Não sei
1a
Comer!
anônima
1a
Pior que não tem outro jeito de passar
anônima
1a
Chá de pica
1a
Café
qual sua dúvida?
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