Você precisa de quantas horas de sono para dormir bem e descansar?

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elas perguntam
13 respostas
7
6
eles respondem
7
Não mais que 5 horas
anônimo
1a
1h
No mínimo 6h mas é difícil pra mim dormir direto, meu sono é todo picotado, mas enquanto não for insônia pra valer mesmo tá ok
Em geral, 7 horas.
elas respondem
6
anônima
1a
7 horas no mínimo.
anônima
1a
7 horas no mínimo
No mundo ideal, no mínimo 9.
7:30 pelo menos
Mas tenho dormido umas 6 e tal e estou ok...
No mínimo 6 horas.