Por que no frio ficamos mais melancólicos?

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anônima
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1a
Vocês também ficam mais sensíveis no frio? Sentem vontade de chorar toda hora?
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elas perguntam
28 respostas
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eles respondem
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Falta de carpir um lote.
No frio não, a @Astraea falou muito bem.
A questão do sol é foda, as pessoas negligenciam muito isso, a gente é igual planta, precisa de horas de luz e alguns minutos de sol direto. Isso melhora tudo no nosso funcionamento e no humor também.

Chorar toda hora, não é normal, tem várias mulheres fazendo tópico de choro agora... Isso não é normal, busquem psicoterapia, faz muito bem eu adoro e recomendo sempre.
Fico querendo morrer
anônimo
1a
Comigo não ocorre... Gosto muito do frio, me alimento melhor, durmo melhor.
Mas entendo o que quer dizer, parece que os sentimentos afloram com mais facilidade.
Fico carente
anônimo
1a
Não sei.
Fica um pouco mesmo mas não chego a chorar.
anônimo
1a
onde moro faz ate 20 graus negativos ....as pocas de agua na rua pos chuva chegam a congelar.... ja fui depressivo de querer morrer por ser solitario mas agora nap mais
anônimo
1a
Isso é pira sua mesmo, não tem nada haver, na verdade existem pessoas que exibem padrões de sazonalidade emocional e algo até comum mas foda-se
anônimo
1a
Eu fico triste porque encolhe
Frio no rabo.
Mulheres…
anônimo
1a
Falta de carpir um lote²
kkkkkkk chorar pq? que loucura
anônimo
1a
Não necessariamente o frio, mas sim a chuva. Quando está chovendo, gosto de observar pela janela ou até mesmo caminhar pela floresta e refletir sobre a vida. São sempre momentos profundos 🌧
elas respondem
13
Ficamos mais em casa, por consequência, introspectivos. Baixa exposição ao sol diminui os níveis de serotonina e dopamina. Agora, chorar toda hora é pessoal. Você deve ficar remoendo pensamentos que te deixam triste, e isso não é culpa exclusivamente do frio.
Aprecio dias frios com o céu na cor chumbo, assim como os dias chuvosos, que, para mim, são um dos muitos que existem e são mais belos.
Isso é mais comum do que você imagina e tem ate nome técnico: chama Desordem Afetiva Sazonal (SAD, na sigla em inglês).

A luz do Sol regula a produção de serotonina (neurotransmissor que influencia o humor) e de melatonina.

Nos dias nublados a falta de luz solar faz com que a produção de serotonina diminua (o que induz a sentimentos de tristeza e depressão) ao mesmo tempo que a produção de melatonina aumenta (o que provoca sonolência, letargia, cansaço e a baixa energia).

Em alguns casos mais graves de SAD (mais ou menos 4% dos casos) algumas pessoas podem até tentar o suicídio. Essa é uma das causas da grande incidência de suicídios em países mais ao norte, onde os invernos são longos, frios e sombrios.

Se isso te atrapalhar demais seria interessante você procurar um psiquiatra e falar da sua experiencia pra ver o que pode ser feito.
anônima
1a
Eu fico de mau humor
anônima
1a
Não tenho mais depressão, graças a Deus.
Fico em qualquer momento
A melancolia no frio pode ser atribuída a vários fatores. As temperaturas mais baixas e a diminuição da luz solar afetam os níveis de serotonina e vitamina D, que estão relacionados ao humor sabia?!
Não. O que fica sensiveis são minhas mãos
No frio eu fico é com preguiça de levantar da cama, em tempo assim gosto de mimir.
anônima
1a
Pq frio é ruim
anônima
1a
Não. Pra mim é a mesma coisa sempre porque sempre tenho coisas em mente.
é pq quando ta calor todo mundo ta suado e ta todo mundo colento ninguém quer ficar coladinho nesses momentos, quando tá friozinho quer ficar juntinho pra aquecer, dai bate a carência e fica triste pq n tem ninguém
espero que tenha ajudado!
anônima
1a
Sim.Tbm fico. Não sei pq.
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